今日は、小学校５年生のお楽しみ献立です。
５年生では、７月に、「おやつの望ましいとり方を知ろう」という学習をしました。
一般的な「お菓子」には、砂糖・油・塩の３つのゆうわくがかくれており、食べすぎないようにすることが　大切だということを学びました。そして、お菓子の適量を手ばかりで確認をしました。
クイズです。おやつは１日に、どれくらいが望ましいでしょう？


①片手に軽くのる位　
②両手にのる位　
③両手でいっぱいつかめる位　　



答えは、献立の後です。


【献立】
主食・・・・・ごはん
主菜・・・・・スタミナ納豆
副菜・・・・・りっちゃんのサラダ
汁物・・・・・コーンスープ
牛乳


答え：①片手に軽くのる位
デザートのクレープで、自分の適量を確認してみましょう。