毎月１９日は、食育の日です。今日は、朝ごはんを食べてきましたか？先週１９日が卒業式の日だったので、今日は、食育の日献立で、朝ごはんにもおすすめの給食です。　
　クイズです。巣ごもり卵に使っているキャベツの、春キャベツがおいしい季節です。　
キャベツに多く含まれているビタミンは、次のうちどれでしょう？


①ビタミンA　
②ビタミンB１　　
③ビタミンC


答えは、献立の後です。


【献立】
主食・・・・・ごはん
主菜・・・・・巣ごもり卵
副菜・・・・・ボイル野菜
汁物・・・・・わかめのみそ汁
牛乳


答え:③ビタミンC
ビタミンCは、肌の調子を整えたり、かぜを防ぎます