体力テスト
2021年6月18日 14時43分月曜日が雨で延期になっていたのですが延期予定日も実施直前から降雨となりました。室内のテストのみ実施しました。
こちらは「上体起こし」腹筋運動ですね。多目的教室でしています。
反復横跳び。線と線の間を素早く移動を繰り返します。
２０秒間で何回跳べるか。
立ち幅跳び。
脚の跳躍力にあわせて、体全体のやわらかさも必要です。
グループ毎の移動で列を整え待っています。
雨のため３種目の実施でした。ソフトボール投げや５０ｍ走もありますが、日をあらためて測定します。毎年実施される体力テストですが、記録ののびが楽しみですね。