今日の給食 １２月１８日（月）
2023年12月18日 13時17分ご飯 牛乳 スタミナ納豆 豚もやしスープ かみかみ春雨サラダ
８のつく日はよくかめる「かみかみ献立」にしています。よくかんで食べることは、歯や口の健康を守るほか、脳の発達を助けたり、食べ物の消化・吸収をよくしたり、食べ過ぎを防いだりと、体にいい食べ方です。今日は春雨サラダにかみごたえのある昆布を入れました。ほかのおかずやご飯もよくかんで食べましょう。
給食センターより
給食の献立 イチオシ若桜メシ 食育だより
８・９月献立 イチオシ若桜メシ ８月 食育だより ８月
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今日の給食
今日の給食 １２月１５日（金）
2023年12月15日 13時10分ご飯 牛乳 つくしんぼウインナー いのししカレー さといもポテトサラダ
今日は「イチオシ若桜メシ」です！今月は、手作りハム工房つくしんぼのウインナー、若桜２９工房のいのしし肉を使ったカレー、給食野菜グループのさといもを使ったポテトサラダです。地域の生産者さんや食材に感謝して、おいしくいただきましょう！
今日の給食 １２月１４日（木）
2023年12月14日 13時55分ご飯 牛乳 鶏肉とごぼうの揚げがらめ 呉汁 白菜の炒め煮
「呉汁」の「呉」とは、大豆を水に浸し、すりつぶしたもののことです。日本各地に伝わる郷土料理のひとつで、大豆の栄養をまるごと取り入れることができます。秋に収穫された大豆が出回り、体もあたたまる料理なので秋から冬によく食べられます。
今日の給食 １２月１３日（水）
2023年12月13日 14時09分ご飯 牛乳 さわらのパン粉焼き 白菜のクリーム煮 キャベツのソテー
「白菜のクリーム煮」には白菜、白ねぎ、にんじん、ブロッコリーなど冬が旬の野菜をたくさん使っています。冬が旬の野菜は、寒くなるにつれて甘みが増したり、栄養価が高くなったりします。かぜなどを予防するビタミン類も多く含まれているので、旬の野菜を積極的に食べて、元気な体づくりをしましょう。
今日の給食 １２月１２日（火）
2023年12月12日 13時11分麦ご飯 牛乳 豚キムチ わかめスープ 切干大根のナムル
寒い時期に体を温めるためには、煮物や汁ものなどの温かい料理を食べること、唐辛子やカレー粉のような香辛料を食べることなどがあります。今日の「豚キムチ」に使ったキムチには体を温めるはたらきのある唐辛子が使われています。食べて体を温めましょう。