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今日の給食

今日の給食 2月1日(木)

2024年2月1日 13時46分

ご飯 牛乳 ホイコーロー わかめスープ もやしのナムル

2月1日

「ホイコーロー」は、キャベツと豚肉を炒めて甘辛く味付けした料理です。キャベツにはビタミンCが多く含まれ、風邪の予防や、肌の調子を整えることなどに役立ちます。ビタミンCは一度に多くとっても、体に必要な分以外は体の外に出てしまうので、毎食、野菜やくだものを適度に食べて補給することが大切です。