ご飯　牛乳　煮込みハンバーグ　マカロニスープ　青のりポテト

じゃがいもは世界各地で食べられている食材で、ゆでる、煮る、揚げるなど様々な調理法があります。今日の青のりポテトは、じゃがいもをゆでてから水分を飛ばし、塩と青のりをまぶしたシンプルな料理です。

ご飯　牛乳　ナチュラルポークのタコライス　かぼちゃスープ　フレンチサラダ　夏いちごシャーベット

今日はイチオシ若桜メシです！タコライスは肉を炒めてスパイスなどで味付けし、野菜と一緒にご飯にのせて食べる料理で、今日はオンリーBooのナチュラルポークを使って作りました。デザートは甘酸っぱくておいしい、若桜観光の夏いちごシャーベットです。

ご飯　牛乳　チンジャオロースー　くきわかめスープ　バンサンスー

チンジャオロースーには、若桜町産のピーマンとパプリカを使っています。どちらもビタミンCが多く含まれる野菜で、風邪の予防や肌の調子を整えるのに効果的です。においや味が苦手な人も、油で炒めると食べやすくなります。

わかめご飯　牛乳　野菜コロッケ　ミネストローネ　きゅうりとツナのサラダ

２学期が始まりました。１日３回の食事を規則正しくとり、体調を整え、まだ続く暑い日々を元気に過ごしましょう。今日の給食には、なす、きゅうり、かぼちゃなどの夏野菜がたっぷりです。食べて水分や栄養素を取り入れましょう。