給食センターより

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今日の給食

2022年7月11日 14時29分

ご飯　牛乳　さけの香味焼き　わかめのすまし汁　じゃがいものそぼろ煮　ミニトマト

７月のじゃがいもは給食野菜グループのみなさんが届けてくださっています。じゃがいもにはビタミンCが多く含まれます。ビタミンCは血管や皮膚などを丈夫にする働きがあり、肌を健康に保ち、日焼けによるシミを防ぐともいわれています。旬の地元産の食材を食べて、元気に過ごしましょう。

2022年7月8日 13時52分

星空舞枝豆ご飯　牛乳　ささみのみそマヨ焼き　なすのみそ汁　かみかみ昆布きんぴら

今日は8（歯）のつく日なので、かみかみ献立にしています。「星空舞枝豆ごはん」に入れたちりめんじゃこや、「かみかみ昆布きんぴら」のごぼうや昆布など、かみごたえのある食材を使っているので、かむことを意識して、よくかんで食べましょう。

2022年7月7日 13時36分

星空舞ちらし寿司　牛乳　星のコロッケ　七夕そうめん汁　五色和え　すいか

7月7日の七夕は、天の川の「ひこぼし」と「おりひめ」が年に一度だけ会うとされる日で、五色の短冊に歌や字を書いて、書道や裁縫の上達を願うという、中国の行事が始まりだといわれています。今日は七夕の行事食「そうめん」や、星の形の食材で七夕メニューを楽しみましょう。

2022年7月6日 15時47分

星空舞ご飯　牛乳　わにのフライ　熱く燃えろ！Cスープ　せとうちさっぱりサラダ

今日は「日本全国イッテQ食」、広島県の給食です。「ワニのフライ」のワニとはサメのことで、山間部で食べられる貴重な魚として親しまれてきました。広島カープをイメージした真っ赤なスープに、特産品のレモンを使ったさっぱりサラダも味わってみてください。

2022年7月5日 14時14分

星空舞ご飯　牛乳　さわらのねぎ塩焼き　キムチ肉じゃが　オクラのおかか和え

「オクラ」は夏が旬の野菜です。独特のぬめりの成分には、胃腸の調子を整える働きがあります。夏は、暑さや冷たいものの食べすぎなどで胃腸の調子が乱れることがあります。旬の野菜を積極的に食べて、体調管理をしていきましょう。