ウェイトトレーニング講習会 2013年6月6日 11時38分 2013年度 6月6日、7日とイチロー選手をも指導しているワールドウィングからコーチをお招きして本校1年生体育コースの生徒が講習会を開催しました。 続きを読む 平成13年度にウェイトトレーニング場が完成し、毎年講習会を実施しているが、スポーツパフォーマンス向上に大きな役割を果たしている。IH出場者が激増し、全国IH優勝・入賞者を連続して輩出することができるようになったものここで学ぶ「初動負荷理論」のおかげである。 閉じる