5月8日(月)の献立です
2023年5月8日 10時17分毎月8のつく日はかみかみ献立の日です。チンジャオロースーは、細切りにした肉とタケノコ、ピーマンを炒めた料理です。ピーマンはビタミンCやβカロテンが豊富に含まれています。ピーマン苦手という人はパプリカにすると特有の苦みや青臭さが少なくなります。炒め物やサラダに入れると彩りがよくなり栄養価も上がります。
【今日のメニュー】
麦ご飯 牛乳 チンジャオロースー
中華スープ バンサンスー
毎月8のつく日はかみかみ献立の日です。チンジャオロースーは、細切りにした肉とタケノコ、ピーマンを炒めた料理です。ピーマンはビタミンCやβカロテンが豊富に含まれています。ピーマン苦手という人はパプリカにすると特有の苦みや青臭さが少なくなります。炒め物やサラダに入れると彩りがよくなり栄養価も上がります。
【今日のメニュー】
麦ご飯 牛乳 チンジャオロースー
中華スープ バンサンスー