スポーツⅤ スポーツトレーナー社会人講師授業j実施!
2019年6月28日 06時16分 観光・スポーツ類型2・3年スポーツトレーナー社会人授業実施
6月25日(火)アスレチックパフォーマンスコーチ 山村 聡氏を講師に迎え社会人講師授業を実施しました。
スポーツテストとは違う専門的な体力測定にチャレンジしました。
しゃがみ込みテスト、股関節開脚/開脚比をしています。思ったように広がったでしょうか。
腕立て伏せ、立幅跳びは力いっぱい飛びました。
サイドステップに300mシャトルラン、体力に自信のある生徒たちでも息が上がりました。