スポーツⅤ スポーツトレーナー社会人講師授業j実施!

2019年6月28日 06時16分

    観光・スポーツ類型2・3年スポーツトレーナー社会人授業実施

 6月25日(火)アスレチックパフォーマンスコーチ 山村 聡氏を講師に迎え社会人講師授業を実施しました。
  
 スポーツテストとは違う専門的な体力測定にチャレンジしました。
 しゃがみ込みテスト、股関節開脚/開脚比をしています。思ったように広がったでしょうか。
  
 腕立て伏せ、立幅跳びは力いっぱい飛びました。

  
 サイドステップに300mシャトルラン、体力に自信のある生徒たちでも息が上がりました。