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八頭中日誌

「新体力テスト」を実施しました

2018年5月24日 13時45分

　本日３・４校時に２時間かけて全校生徒が「新体力テスト」を実施しました。
　今日行ったテストは、①立ち幅跳び、②反復横跳び、③握力、④上体起こし（腹筋運動のようなテストです）、⑤長座体前屈、の５種目です。
　「新体力テスト」は、この５種目以外に、⑥５０ｍ走、⑦ハンドボール投げ、⑧シャトルランの３種目があるのですが、こちらは体育の授業の中で実施することになっています。
　以前は、「立ち幅跳び」ではなく「垂直跳び」だったり、「長座体前屈」ではなく「立位体前屈」だったり、「踏み台昇降」があったりしましたが、テストの種類も時代と共に変化するようです。
　２時間の予定でしたが、生徒が大変きまりよく動いてくれて、予定した時間よりもずいぶんと早く終えることができました。
　テストの様子を紹介します。
  
  
  
  

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