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八頭中日誌

新体力テストを実施しました（５月３１日）

2019年6月2日 11時08分

　５月３１日の３・４校時の時間を使って、全校一斉に本年度の「新体力テスト」を実施しました。「新体力テスト」のテストの種類は全部で８種目あるのですが、そのうち①５０ｍ走、②ハンドボール投げ、③シャトルラン、の３種目は体育の授業の中で行うので、この日は５種目のテストを実施しました。
　クラス毎、男女別に各テストの会場を移動してテストを受けるのですが、どのクラスも素早く効率よく移動し、きちんと整列して「お願いします」「ありがとうございました」のあいさつも大きな声で出来て、本当にきまりのよいテストの実施でした。
　この「新体力テスト」ですが、私たちの時代には、「踏み台昇降」とか「垂直跳び」とか「懸垂（斜め懸垂）」とかがあったように記憶しています。テストの内容も実施方法も時代と共に変化しています。テストの様子を紹介します。
【立ち幅跳び】
 
【反復横跳び】
 
【握力】
 
【上体起こし】
 
【長座体前屈】
 

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