くらようダイアリー

B中学部Cグループ 体育の授業

2019年3月6日 16時41分


3月1日(金)から、B中学部Cグループの体育でダンスの学習が始まりました。
生徒たちは音楽に合わせたり、動画の動きを真似したりしながら楽しく体を動かしています。
また、準備運動では鳥取県が柔軟性の向上のために制作した「ワンミニッツ・エクササイズ」という運動を取り入れています。リズムに合わせて1分以内で簡単にできる運動なので、ぜひご家庭でも試してみてください(ユーチューブでの動画です。「ワンミニッツ・エクササイズ」で検索してみてください)。