くらようダイアリー

レトルト食品を使って昼食を作ろう

2019年9月24日 17時20分


 高等部参加コース3年生は、卒後を見据え、一人で食事をする際に簡単にできる料理にはどんなものがあるかの学習をしました。栄養のバランスや食べる量、カロリーなども指導者と相談し、まずはインターネットを利用して食材探しをしました。
 その後、スーパーへ行き、レンジや簡単な料理方法でできるレトルトの食材を探し、9月20日(金)に実際に食材を購入し、それぞれが昼食を作りました。ほとんどの生徒が指導者の援助なしに作ることができ、作った料理をお互いに見せ合う姿が見られました。最後においしくいただきました。