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ウエイトトレーニング講習会開催

2014年5月29日 19時12分

今年度も5月26日(月）～27日（火）の2日間(株）ワールドウイングさんをお招きしウエイトトレーニング講習会を開催しました。体育コース開設依頼設置していただいているトレーニングマシンの
正しい使い方や初動負荷理論、柔軟性を高めるための動き作りなど多くのことを教わりました。1年生体育コースのメンバーは真剣に取り組んでいました。この講習会が今後のトレーニングでぜひ役立つことを願っています。