6月12日(月)の献立です
2023年6月12日 10時31分【今日のメニュー】
麦ご飯 牛乳 厚揚げマーボー
春雨スープ きゅうりの梅和え
【今日のメニュー】
麦ご飯 牛乳 厚揚げマーボー
春雨スープ きゅうりの梅和え
焼いた豚肉に甘辛い味噌だれを絡めたかみかみポークは、噛めば噛むほど旨味が出ます。豚肉には、歯の土台を強くするタンパク質が多く含まれています。よく噛んで食べることで噛む力もつきます。
【今日のメニュー】
五穀ご飯 牛乳 かみかみポーク
キャベツのコンソメスープ
じゃがいものシャキシャキサラダ
歯にはそれぞれ役割があります。大きな食べ物を噛み切ったり、かたいものを小さくしたり、すりつぶしたり、それぞれの歯がしっかり活躍できるよう一口30回を目標にしよく噛んで食べましょう。今日はご飯もしっかり噛めるよう大豆ふりかけをつけています。
【今日のメニュー】
ご飯 牛乳 平つくね 若竹汁
小松菜の千草和え 大豆ふりかけ
6月4日は「虫歯予防デー」、4日から10日は「歯と口の健康週間」です。この期間中は、虫歯を予防したり噛む力を鍛えたりする「カミカミ献立」を取り入れています。今日は豚肉・ごぼう・たけのこなどを使ったカミカミ丼です。ご飯と一緒に食べましょう。
【今日のメニュー】
麦ご飯 牛乳 カミカミ丼 もずくスープ
春雨の酢の物 青梅ゼリー
【今日のメニュー】
ご飯 牛乳 アジフライ
豆腐のすまし汁 ひじきとささみのごま酢和え
6月は食育月間です。食べることは生きる上で欠かせないことで、健康な学校生活を送るための基本となります。朝ごはんはバランスよく食べていますか?給食は残していませんか?この機会に日頃の食生活について考えてみましょう。
【今日のメニュー】
コッペパン 牛乳 若鶏肉のマーマレード焼き
カレースープ ジャーマンポテト
【今日のメニュー】
ご飯 牛乳 かつおの味噌香揚げ
キャベツと油揚げの味噌汁 切干大根の含め煮
給食のカレーは大鍋で煮込むので「おいしい!!」と大人気です。今日は、鶏肉を使ったあっさりとしたカレーにしました。季節の野菜を入れたカレーや、大豆を入れたカレーなど様々なカレーが登場します。楽しみにしていてください。
【今日のメニュー】
ご飯 牛乳 アンサンブルエッグ
カレー らっきょうコールスロー
【今日のメニュー】
ご飯 牛乳 ビビンバの具
はるさめスープ フルーツ白玉
【今日のメニュー】
ご飯 牛乳 さわらのハーブパン粉焼き
新玉の味噌汁 タケノコのピリ辛炒め