保健

保健室だより5月号を発行しました

2024年4月30日 14時50分

保健室だより５月号を発行しました。

○　健康づくりのための新たな睡眠ガイド（厚生労働省）の紹介

※あなたは夜何時に寝ると８時間以上の睡眠時間を確保できますか？

○　定期健康診断を実施中です。早期受診をお願いします。

○　要注意！５月の熱中症

2024年4月11日 07時58分

保健室だより４月号を発行しました。

☆就寝時刻と起床時刻を固定化しよう！

ソーシャルジェットラグ（社会的時差ぼけ）をなくすために、平日と休日の生活習慣を同じにするようにしましょう。

☆定期健康診断の日程について

☆子どもの医療費助成制度により医療費が無料になりました

2024年3月1日 15時55分

保健室だより３月号を発行しました。

○免疫力を高める方法

インフルエンザと新型コロナウイルス感染症が一緒に流行しています。免疫力を高めて年度末を元気に乗り切りましょう。

○睡眠特集　＝休日の朝寝坊や夕方の居眠りはリズムを狂わす原因に！＝

平日と休日の起床時刻の差を２時間以内にしよう！

休日も日中の生活時間を決めて行動しよう！

○視力表示について

2024年1月30日 10時36分

保健室だより２月号を発行しました

○睡眠特集　＜日中の集中力を高める睡眠の効果＞

　生活習慣を固定化しよう（起床時刻と就寝時刻を固定化しよう）

○子どもの医療費助成制度が令和６年４月１日から変更になります

　１８歳に達する３月３１日までの方を対象に医療費が無料になります

　春休みは歯科受診と眼科受診をしましょう

2024年1月10日 10時48分

保健室だより１月号を発行しました。

○　インフルエンザとコロナウイルス感染症予防のためにマスクと換気を！！

○　性に関する指導講演会（２年生）を行いました

○　学校保健委員会開催報告

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